Bilan de compétences_MARZAN - Rebondir après un burn-out

Un accompagnement en douceur par une sophrologue spécialisée en gestion du burn-out Une méthode concrète et personnalisée qui permet de mieux comprendre qui on est, comment on en est arrivé à l'épuisement et de construire un projet en accord avec soi-même

L'objectif de ce bilan de compétences est de définir un projet professionnel et, le cas échéant, un projet de formation notamment après une période de burn-out. Il est une opportunité pour entreprendre un changement positif au cours de sa vie professionnelle quand on ne se sent plus à sa place, que l'on est perdu ou démotivé. Il permet d'analyser ses compétences, ses ressources, ses savoirs, son savoir être, son savoir-faire et sa valeur ajoutée, et d'identifier ses aspirations (ses valeurs, ses besoins, sa personnalité) afin de définir un projet professionnel motivant et épanouissant. L'objectif étant de choisir un travail que vous aimez pour ne plus avoir l'impression de travailler un seul jour de sa vie.

Le bilan de compétences peur durer jusqu'à 24h et se déroule en trois principales étapes, un entretien préalable gratuit et sans engagement et un suivi post-bilan. 1. Phase préliminaire : analyse de la demande - analyse de la demande et des besoins du bénéficiaire - définition de l'objectif que le bénéficiaire souhaite atteindre - clarification du programme - cadre des rencontres - étapes du bilan 2. Phase d'investigation : construction et pertinence du projet professionnel - revisiter et analyser le parcours, l'histoire professionnelle et personnelle, la situation actuelle du bénéficiaire - identifier ses compétences, aptitudes et savoir-faire acquis pour définir un portefeuille de compétences travail de projection dans l'avenir et identification de ses moteurs et de ses freins - identifier des pistes de métiers et d'emplois, s'informer, rencontrer - sélectionner un projet professionnel et éventuellement un projet alternatif pertinent et compatible avec le territoire d'activité et bassin de vie du bénéficiaire 3. Phase de conclusion : la synthèse - définir les points d'appui et les étapes pour l'aboutissement du projet - définir le plan d'action - remise d'une synthèse confidentielle et personnelle au bénéficiaire - programmation du rendez-vous de suivi à 6 mois

- Sortir d'une situation difficile au travail - Mieux comprendre qui vous êtes - Reprendre confiance en vous - (Re)trouver un projet professionnel motivant et qui a du sens - Construire le plan pour actionner le changement vers votre épanouissement professionnel

Admission sans disposition particulière

Entretien préalable gratuit et sans engagement avec le consultant

Modalités pédagogiques adaptées aux personnes en situation de handicap