Certification qualifiante professionnelle instructeur fitness option musculation et personal training

Le contenu s'articule autour de 6 UCS (unités capitalisables) non compensables : - UC1 : maîtriser les règles de sécurité et les dispositifs pour agir en cas d'accident dans une structure de fitness - UC2 : accueillir les publics dans une structure de fitness - UC3 : identifier les fondamentaux scientifiques et nutritionnels nécessaires à la conduite de l'exercice professionnel du fitness en toute sécurité - UC4 : utiliser les fondamentaux du marketing et de la communication à des fins de promotion et de développement d'une structure de fitness - UC5B : choisir et mettre en oeuvre une pédagogie adaptée en musculation et personal training pour une pratique des publics en toute sécurité UC6B : utiliser des outils et des techniques en musculation et personal training pour une pratique des publics en toute sécurité A travers ces différents UCS, vous apprendrez à : - accueillir du tout public dans votre structure de fitness - apprendre les fondamentaux scientifiques que sont l'anatomie, la biomécanique et la physiologie - présenter, analyser votre structure de fitness afin d'entreprendre un projet d'animation et d'analyser celui-ci. - préparer une séance en personal training ou en petit groupe avec différents publics en toute sécurité - adapter une séance, en expliquer ses choix et la progression de celle-ci. - connaître les aspects sécuritaires et juridiques d'une structure de fitness