Formation Professionnelle Apprentissage
RNCP 37106
100 % à distance
Apprentissage envisageable

Type

Catégorie de la certification

Diplôme d’État

Niveau de sortie

Niveau reconnu si applicable

Bac (Niveau 4 - équivalence européenne)

Prix

Indiqué par l'établissement

6 990 €

Présentation

Formation certifiante en 100% distanciel ou mixte en fonction du profil. Une équipe hautement qualifiée : Aurélien BROUSSAL-DERVAL, Christophe BATS, Thomas CERBONESCHI, Matthieu DELALANDRE, Nicolas MARIETTAN, Rudy COIA ...

Localisation & Rattachements

Cette formation est dispensée 100 % à distance : vous pouvez la suivre où que vous soyez, en visioconférence.

Objectifs

Maîtriser les techniques des activités physiques spécifiques * Connaître les fondamentaux de l’haltérophilie, du powerlifting et de la musculation. * Savoir adapter les exercices en fonction des objectifs (force, hypertrophie, endurance musculaire, réhabilitation). * Être capable de démontrer les mouvements et d’en corriger les erreurs techniques pour garantir la sécurité et l'efficacité. Encadrer et animer des séances sportives adaptées * Concevoir, planifier et encadrer des séances adaptées à des publics variés (débutants, avancés, seniors, personnes en situation de handicap). * Proposer des activités adaptées aux besoins et aux attentes des pratiquants, tout en tenant compte de leurs capacités physiques. * Assurer la progression et la motivation des pratiquants tout en respectant leurs limitations. Garantir la sécurité des pratiquants * Prévenir les risques liés à la pratique de la musculation et de l’haltérophilie. * Connaître et appliquer les principes de prévention des blessures et des accidents (échauffement, techniques de levage, respect des charges adaptées). * Intervenir efficacement en cas de problème ou d’urgence. Développer des compétences pédagogiques et relationnelles * Adapter son discours et ses explications aux différents profils de pratiquants. * Savoir évaluer les besoins, les objectifs et les progrès des pratiquants. * Favoriser un climat de confiance et de bienveillance, en promouvant le respect et l’écoute. Promouvoir la santé et le bien-être * Encourager des pratiques physiques régulières et adaptées pour améliorer la santé globale des pratiquants. * Transmettre des notions de nutrition et d’hygiène de vie complémentaires à la pratique sportive. * Sensibiliser aux bienfaits d’une pratique sportive encadrée et progressive. Connaître et appliquer le cadre réglementaire * Respecter les réglementations en vigueur concernant la sécurité et l’encadrement des activités sportives. * Comprendre les responsabilités juridiques du coach sportif. * Participer à la gestion et au développement d'une structure sportive (associative ou commerciale).

Débouchés / Résultats attendus

Obtention d'une carte professionnelle d'éducateur sportif en charge des activités de la forme dans l'option Haltérophilie Musculation.

Programme & Référentiel

UC1 : Encadrer tout public dans tout lieu toute structure UC2 : Mettre en oeuvre un projet d'animation s'inscrivant dans le projet de la structure UC3 : Conduire une séance, un cycle d'animation ou d'apprentissage dans le champ des activités de la forme UC4 : Mobiliser les techniques de l’option « haltérophilie, musculation » pour mettre en oeuvre une séance, un cycle d'animation ou d'apprentissage