BILAN spécial Burn-out
Résumé
- Une méthode pour vous réinventer
- Un programme cousu main
- Vous ouvrir au changement pour devenir vous même
- L expertise d un psychologue
- Une organisation flexible
- Un projet validé réaliste
Objectifs
Vous avez fait un burn-out et vous avez besoin de vous poser pour repenser la suite de votre vie professionnelle pour reprendre le travail sereinement.
- Reconstruisez votre vie professionnelle avec un nouvel équilibre pro / perso
- Construisez un nouveau projet pro qui fait sens pour vous
- Actualisez vos priorités et vos objectifs
- Changez votre relation au travail en réduisant votre stress
- Retrouvez confiance en vous
1. Vous avez préparé la suite de votre carrière
- Valorisez vos compétences professionnelles et personnelles
- Fixez vos priorités professionnelles
- Définissez votre projet d'évolution et éventuellement votre projet de formation
- Vérifiez la faisabilité de votre projet
- Confrontez vos choix d évolution au regard du marché de l emploi
2. Vous vous êtes transformé personnellement
- Reprenez confiance
- Dépassez vos peurs
- Préparez-vous au changement
- Passez à l action
Nous existons depuis 10 ans et avons accompagné 500 personnes, nous sommes spécialisés dans le bilan de compétences et certifiés QUALIOPI et DATADOCK.
- Retrouvez confiance en vous
- Changez votre relation au travail en réduisant votre stress
- Actualisez vos priorités et vos objectifs
- Construisez un nouveau projet pro qui fait sens pour vous
Contenu de la formation
1.Vos avantages
Une efficacité prouvée :
- Votre projet pro / projet de vie actualisé
- Une évolution personnelle profonde
La méthode tête-coeur-corps :
Dans la vie, vous réagissez avec vos pensées mais aussi avec vos comportements et vos émotions. Notre méthode repose sur ce principe d action solide pour agir sur vous en profondeur et ancrer un changement durable. Tout au long de votre bilan, vous allez travailler sur :- La tête pour prendre les bonnes décisions
- Le coeur pour dépasser vos émotions bloquantes
- Le corps pour entreprendre des actions
De l'inspiration :
- Une pédagogie innovante adaptée au travail à distance
- Un parcours rythmé et motivant, un carnet de bord
- Des exercices variés qui permettent de voir, dire, entendre, faire, ressentir
- Des mises en mouvement
Du sur-mesure :
- Un parcours individualisé
- Une approche centrée sur la personne
- Une durée adaptée à votre besoin, d environ 3 mois
- Une proximité avec votre consultant
De la praticité :
- Une plateforme digitale pour travailler où vous voulez et quand vous voulez, 3 heures de travail personnel hebdomadaire
- Des entretiens en visio-conférence
- De la flexibilité pour les rendez-vous
- Plus d information sur www.plusquunjob.com"
2. Les étapes du bilan
La prestation respecte le cadre légal du bilan de compétences avec :- Une phase préliminaire
- Analyser la demande
- Déterminer le format le plus adapté
- Ajuster les modalités de déroulement
- Une phase d investigation
- Apprendre à se connaître : ma personnalité, mes compétences, mes freins au changement
- Construire son projet professionnel et en vérifier la pertinence
- Elaborer une ou des alternatives, notamment un projet de formation, un projet de validation des acquis de l expérience
- Une phase de conclusion
- Remise d un document de synthèse avec les résultats détaillés
- Moyens et personnes ressources, plan d action et atouts pour avancer
3. L organisation du bilan
- Une alternance d'entretiens individuels et de séances autonomes sur la plateforme
- Un atelier collaboratif
- L accès à des applications : PARCOUREO pour découvrir les métiers, MBTI pour se connaître, des inventaires des valeurs et intérêts professionnels, TRELLO pour travailler en autonomie
- Des mises en mouvement pour agir
- Un appui pendant 6 mois après la fin du bilan
- Plus d information sur www.plusquunjob.com"
Débouchés
Les résultats d après une étude des bilans réalisés en 2023 : 74% de nos clients ont réussi à changer de métier (dont 84% estiment que c est grâce au bilan) . 93% de nos clients estiment avoir gagné en confiance en soi suite au bilan.
Conditions
Aucune information renseignée.
Modalités d’admission
Admission après entretien
Infos pratiques
entretien d'information offert
Méthodes pédagogiques
13h d entretiens individuels
6 échanges écrits
2 heures de test
9 séances guidées d orientation professionnelles
3 séances de mise en mouvement
Services complémentaires
Aucune information renseignée.
Accompagnement handicap
Accessible à distance
Informations complémentaires
Tarif : 1 805 €
Durée totale : 16 heures
Heures en centre : 16 h
Modalité : Mixte
Type de parcours : Individualisé : selon les objectifs individuels
Langue : FR
Lieu : 69300 CALUIRE ET CUIRE
Adresse :
67 Avenue du Général de Gaulle
67 Avenue du Général de Gaulle
Intervenant : Anne Bouillot