Enseigner le yin yoga

Formation très riche grâce à une équipe de 3 enseignants expérimentés dans le domaine du Yin Yoga. Parcours modulable avec un suivi individuel, des mises en pratiques afin de garantir votre professionnalisme à l'issue de la formation.

Connaître et exécuter l’ensemble des Asanas répertoriés dans le guide de formation qui vous sera transmis. Créer et guider un cours de Yoga d’environ 1h à 1h30 en prenant en compte les spécificités du public (enfants, adultes, seniors et personnes en situation de handicap). Développer un esprit critique sur la pratique des différentes formes de Yoga et se positionner dans une démarche d’amélioration continue de la pratique. Comprendre l’anatomie humaine dans sa globalité et connaître le vocabulaire associé afin de pouvoir indiquer les bénéfices physiologiques potentiels et les éventuelles contre-indications. Connaître le vocabulaire en Sanskrit lié au Yoga afin d’appréhender dans sa globalité le « système Yoga ».

Notions de base d’anatomie adapté au yoga Philosophie du yin yoga et du yoga nidra Etude des Méridiens et application de connaissances en MTC dans la pratique du Yin Yoga Analyse des asanas du Yin Yoga Construction et logique de séquences Etude la structure du Yoga Nidra Pratique des différentes lignées du Yoga Nidra (Satyananda, iRest, Himalayan Institute, Amrit Desai…) Travail de la voix Apprentissage des instruments intuitifs Mise en pratique d’enseignement Pédagogie & Méthodologie La posture de l’enseignant Passage à l’enseignement Mantras & Voix Usage des instruments intuitifs dans l’enseignement