Prendre la parole en public avec assurance, pertinence et adaptabilité - les nouvelles oratrices
Certification : Prendre la parole en public avec assurance, pertinence et adaptabilité
Proposée par MIND THE GAPP · 35410 Châteaugiron
Prix
Indiqué par le ou les établissement(s)
1 950 €
Modalités disponibles
| Voie | Modalité | Prix | Durée | Niveau de sortie | Provenance |
|---|---|---|---|---|---|
| Formation continue | Présentiel | 1 950 € | 21 h | – | – |
Objectifs
A l'issue de la formation, les participantes seront capables de :
1- Vous exprimer à l'oral avec assurance :
- Créer un lien avec ses interlocuteurs en leur parlant directement
- Communiquer avec authenticité en s'appuyant sur sa personnalité d'orateur
- Maîtriser sa voix et son corps en mobilisant les techniques de l'art oratoire
2- Construire des interventions pertinentes :
- Construire une intervention structurée
- Adapter son discours en prenant en compte le contexte et le public
- Synthétiser les informations transmises
- Valoriser les messages transmis
- Préparer un support de présentation impactant
3- Mobiliser vos compétences oratoires en situation professionnelle :
- Évaluer ses propres prises de parole en public en relevant ses forces et ses axes d'améliorations
- Déceler les éventuels besoins spécifiques de ses interlocuteurs liés ou non à un handicap
- Gérer les séances de questions / réponses
- Gérer les imprévus, les critiques et les tentatives de déstabilisation
Prendre la parole en public avec assurance, pertinence et adaptabilité par LES NOUVELLES ORATRICES est une formation destinée aux actifs. Vous êtes une personne : employée, cadre, manager, entrepreneure, consultante et dirigeante souhaitant améliorer votre communication face public et votre communication interpersonnelle.
Une prise de parole impactante, assertive, sereine et enthousiaste se traduit par une affirmation de soi dans le respect de l'autre, par une agilité dans son expression et son écoute, tout en exprimant ses convictions et ses messages de façon inspirante.
Gagner en confiance à l'oral dans son quotidien professionnel permet une performance individuelle et collective accrue, une meilleure gestion du stress, des émotions, et des prises de paroles à enjeu.
Les situations de prise de parole peuvent être : une réunion de travail, un RDV client, un séminaire, conférence ou table-ronde, un entretien (de performance, d'embauche), un examen oral, une interview journaliste, etc.
Programme
Jour 1 :
Il s'agira de faire connaissance, créer le groupe, et fixer les objectifs et acquis de chacune.
Puis de travailler sa posture, son ancrage, sa voix, et son stress :
- Techniques et méthodes d'échauffement corporel et vocal,
- Routines pour gérer son stress et accueillir ses émotions à l'oral,
- Jeux pour trouver sa posture de confort et de leadership.
Enfin, d'aborder les bases d'une présentation réussie et de s'exercer :
- Méthodes et outils pour travailler sa cible, son message, sa structure, ses arguments, introduire et conclure,
- Plusieurs exercices de mise en situation sur des sujets et contextes professionnels variés,
- Évaluation des prises de paroles du groupe et des siennes, afin de situer ses points forts, ses points d’amélioration, et ses voies de progrès.
Jour 2 :
Nous irons plus loin dans la création de messages impactant en variant les outils et exercices :
- Découverte et mise en application du storytelling (authenticité, naturel, synthèse),
- Travail autour de la communication assertive pour gérer les échanges déstabilisants ou mener des échanges constructifs,
- Outils pour préparer des supports de présentations efficaces et adaptés.
Atteindre un lâcher-prise suffisant pour prendre confiance et élargir sa zone de confort d'oratrice.
Nous travaillerons particulièrement sur les forces de chacune suite à des auto-évaluations personnelles, pour se sentir légitime et authentique.
Nous finirons avec les consignes et premiers travaux liés à la préparation de la Certification.
Jour 3 :
Un temps sera consacré à la communication interpersonnelle et à l'affirmation de soi :
- Prendre en compte les besoins spécifiques du public et s’y adapter,
- Faire passer des messages de façon non violente, argumentée,
- Exercices en situation de séances de questions/réponses : être alternativement en posture de questionner, de répondre...
Puis il s’agira de travailler spécifiquement pour se préparer à une prise de parole longue (environ 5 à 10 minutes), que vous pourrez réutiliser pour votre passage de la Certification (présentation orale sur sujet individuel de votre choix et questions/réponses du jury) :
- Cadrage des consignes et des attendus,
- Préparation de son sujet individuel,
- Oral de présentation des sujets individuels et entrainement en sous-groupes.