Présentation
Intervenants qualifiés et reconnus dans le domaine.
Préparation mentale - maxime chataignier et gwendolen fer
Certification : Bp option responsable d'entreprise agricole
Proposée par L.P.A. La Cazotte (Saint-Affrique - 12) · Saint-Affrique
Prix
Indiqué par le ou les établissement(s)
490 €
Modalités disponibles
| Voie | Modalité | Prix | Durée | Niveau de sortie | Provenance |
|---|---|---|---|---|---|
| Formation continue | Présentiel | 490 € | 14 h | Bac : bp, bt, bac pro ou techno (niveau 4) | – |
Objectifs
Progresser dans la confiance en soi, dans la relation et la coopération avec l’Autre, dans la capacité à être calme et centré dans des situations sensibles à cheval.
Découvrir à pied les 3 Fondamentaux de l’Equitation Alexander
Mise en application à cheval des 3 Fondamentaux.
Programme
Prise de conscience du shéma psycho-corporel du cavalier
Apprendre à observer les points clés d’une bonne posture
Apprendre à faire fonctionner le couple cavalier-cheval
Jour 1
Présentations / échanges
Présentation Equitation Alexander, trois fondamentaux, 7 principes de bases
Mise en mouvement en salle (découverte des trois fondamentaux)
Séance à cheval en petits groupes à la longe
Debriefing et diagnostic
Jour 2
Echanges
Présentation de la fiche d’évaluation du cavalier
Mise en mouvement en salle (approfondissement des trois fondamentaux)
Séance à cheval : deux groupes (plat / CSO)
Observation des 3 fondamentaux grâce à la fiche d’évaluation
Debriefing et diagnostic