Cqp instructeur fitness cours collectifs et musculation/personal trainer

Mis en place par une équipe dynamique et soucieuse de collaborer avec l'ensemble des acteurs du marché, a de nombreux atouts : durée de formation courte, prix plus abordable, modules sur l'alimentation, le marketing et la communication.

Il doit savoir travailler en autonomie, encadrer les séances d'activités physiques, et accompagner ses clients dans leur parcours pour améliorer leur forme physique ainsi que leur santé. Il doit savoir-être responsable de la sécurité des pratiquants lors des exercices. Il doit savoir-être référent sur les sujets de la pratique et de la nutrition, mais aussi de soutien pour permettre à ses clients de remplir les objectifs définis ensemble dans le cadre d'un programme d'entretien de la condition physique, de développement musculaire ou de remise en forme. Il doit savoir assurer en autonomie l'animation du plateau musculation et à encadrer des cours de musculation petits groupes. Il doit savoir assurer l'animation de cours en groupe, potentiellement en musique. Il doit savoir démontrer les techniques et gestuelles, et accompagner les groupes dans la pratique de cours de renforcement musculaire, cardio-vasculaire et flexibilité et mobilité.

Le CQP Instructeur Fitness (CQP IF) se déroule généralement sur une durée de 3 à 4 mois pour une mention. Pour celles et ceux qui souhaitent préparer les 2 mentions, la formation durera environ 6 mois. Il est à noter que la formation est organisée de manière alternée avec des temps en centre de formation et des temps de pratique en entreprise (Clubs de remise en forme, associations)