Bilan de compétences "Reconnexion" pour les personnes ayant été en long arrêt maladie, en burnout

- Un bilan sur mesure : un parcours individualisé
- Une approche centrée sur la personne
- Une durée (24h maximum) et un rythme adaptée à votre besoin
- appui d'une experte ayant plus de 25 ans d'expérience, psychologue du travail à l'écoute

Informations pratiques

Tarif : 2 000 €
Durée : 24 heures
Modalité : Hybride (présentiel + distance)
Rythme : Plusieurs rythmes possibles, En journée, En semaine, En soirée
Adresse : 14 Rue de la Barre, 69002 LYON
Départements couverts : 69

Objectifs

Par l'analyse de vos compétences, talents, qualités personnelles, aptitudes & motivations = Comprendre votre mode de fonctionnement et vous reconnecter à vos besoins, à qui vous êtes.
dans l'objectif de définir une évolution de carrière, une nouvelle orientation = Un projet professionnel qui vous correspondra vraiment et qui vous redonnera de l'énergie pour le mettre en ¿uvre. Avancer pas à pas.

Déroulement

3 phases :
Module 1: Qui êtes-vous ?
Objectif : Refaire connaissance avec vous-même. Vous remettre au centre de votre vie.
Résultat escompté : Re apprendre à être fidèle à vous-même et à définir le sens de votre vie et avoir un nouveau centre de gravité
- Tenir debout et faire de votre corps un allié (l'écouter, quels ont été les signaux d'alarme)
- Redéfinir vos rythmes pour l'accompagnement mais aussi pour plus tard celui de votre retour au travail en fonction de votre énergie
- Votre relation au temps et trouver la capacité à être dans l'instant présent.
- Re découvrir votre singularité et en quoi vous êtes unique.
- Prendre conscience de qui vous êtes vraiment
- Enumérer vos ressources (proches, collègues, N+1, financières, centre d'intérêts, loisirs, experts, médecin, ...)
- Vision de votre vie et revoir votre cadre de référence
- Revisiter la fêlure (pour ne plus jamais revivre cela)
module 2 : Que voulez-vous ?
Objectif : Définir vos objectifs professionnels
Résultat escompté : Redessiner ou ré imaginer votre vie professionnelle, être fier de ce que vous avez réalisé, Définir le professionnel que vous voulez devenir
- Retrouver la motivation, l'envie de rêver, vos centres d'intérêts
- Être au clair avec vos valeurs (besoins, croyances, peurs) et les incarner
- Identifier et formaliser ce qui est important pour vous et ce qui ne l'est plus et ne sera pas négociable. (vos priorités)
- Redéfinir le sens du travail (avant, maintenant et demain)
- Identifier vos forces, vos talents, vos compétences (vos pépites)
- Convenir de nouveaux repères
module 3 : Que faites-vous ?
Objectif : Choisir la nouvelle orientation : réécriture d¿un nouveau scénario,
Résultat escompté : Formaliser un projet professionnel qui vous ressemble
- Réévaluer vos critères de satisfaction
- Créer votre métier si nécessaire
- Enquêter, expérimenter, communiquer et partager sur votre projet
- Vos différents possibles et choix d'un projet prioritaire dans lequel vous vous sentez aligné
phase3 : Comment le faites-vous ? Remise d'une synthèse
Objectif : Formaliser le ou les projet(s), rédiger votre plan d'action, points d'appui, axes de progrès
Résultat escompté : Avoir tous les éléments pour garder le cap
- Oser
- Partager (communiquer en interne à l'entreprise et externe)
- Si retour dans votre entreprise (analyse des valeurs affichées, réelles) remodeler votre poste et son contenu en collaboration avec votre manager et les RH.
- Savoir s'entourer
- Votre organisation
-Définir vos temps de ressourcement.
A 6 mois un entretien de suivi avec un questionnaire est obligatoire

Ce que tu obtiens

- Reprendre confiance en vous
Revisiter vos réalisations et votre parcours afin d'identifier vos atouts (compétences, qualités, connaissances)
- Gagner en sérénité
Vous aurez déterminé de nouveaux repères, définit le sens que vous souhaitez donner à votre vie, et la place que le travail doit à présent avoir pour vous
- Réussir votre retour au travail
Que cela soit une reconversion ou un retour dans votre emploi et entreprise avant votre arrêt
- Sécuriser votre nouveau projet.
Votre projet professionnel sera cohérent avec qui vous êtes. Il sera pour vous enthousiasmant et aura du sens. Il sera aligné.
- Consolider votre reconstruction
L'élaboration et la formalisation d'un projet professionnel durable, en harmonie avec le nouvel équilibre que vous avez défini et en respectant vos besoins.

Admission

  • Admission après entretien

Accessibilité

Nous évaluerons la situation du handicap lors de l'entretien préalable pour définir les modalités d'adaptation et si besoin vous pourrez être orientée vers une structure adaptée.
Besoin de faire le point ? Commence par ton Vocagram gratuit.