Objectifs
Le bilan de compétences a pour objectifs :
- De faire le point sur votre situation personnelle et professionnelle, ainsi que sur vos envies.
- D'analyser vos compétences actuelles et déterminer celles que vous souhaitez développer.
- Définir votre projet professionnel en fonction de vos motivations et vos aptitudes.
- Déterminer un plan d'actions concret afin de vous lancer sereinement.
- Devenir acteur de son développement professionnel et développer son réseau.
Objectifs spécifiques du bilan de compétences avec le cheval
Le bilan de compétences assisté par le cheval vise à accompagner la personne dans une (re)connexion profonde à elle-même, en intégrant à la fois l’exploration professionnelle et la dimension corporelle, émotionnelle et symbolique.
1. Se reconnecter à soi en profondeur
Reprendre contact avec ses ressentis corporels, souvent mis à distance après un épuisement.
Apprendre à écouter les signaux du corps comme boussole intérieure.
Identifier les besoins fondamentaux pour exercer un métier qui respecte son écologie personnelle.
2. Identifier ses ressources oubliées ou dormantes
Redécouvrir ses forces naturelles, ses compétences transversales, ses qualités humaines (posture, écoute, intuition…).
Accueillir ses fragilités comme des sources de sens ou de réorientation.
3. Clarifier ce qui a du sens dans le travail
Explorer son Ikigai (ce qui est bon pour soi, pour les autres et pour le monde).
Questionner les anciens schémas professionnels devenus obsolètes.
Identifier les environnements, missions et modes de fonctionnement favorables.
4. Utiliser l'effet miroir du cheval pour mieux se connaître
Observer ses modes de communication, de présence, de leadership ou de retrait.
Vivre des mises en situation corporelles et non verbales, sans jugement, en interaction avec le cheval.
Intégrer l’apprentissage dans l’expérience vécue, pas seulement par la parole.
5. Se projeter de manière réaliste et alignée
Construire un projet professionnel cohérent avec son rythme, ses valeurs et ses besoins.
Identifier des pistes concrètes et des leviers de transition adaptés (évolution, reconversion, repositionnement…).
Élaborer un plan d’action respectueux de soi, progressif et durable.
Ce parcours mêle entretiens de bilan traditionnels, séances d’équi-coaching, exercices d’introspection (Ikigai, valeurs, ligne de vie…) et temps de respiration et d’intégration.
- De faire le point sur votre situation personnelle et professionnelle, ainsi que sur vos envies.
- D'analyser vos compétences actuelles et déterminer celles que vous souhaitez développer.
- Définir votre projet professionnel en fonction de vos motivations et vos aptitudes.
- Déterminer un plan d'actions concret afin de vous lancer sereinement.
- Devenir acteur de son développement professionnel et développer son réseau.
Objectifs spécifiques du bilan de compétences avec le cheval
Le bilan de compétences assisté par le cheval vise à accompagner la personne dans une (re)connexion profonde à elle-même, en intégrant à la fois l’exploration professionnelle et la dimension corporelle, émotionnelle et symbolique.
1. Se reconnecter à soi en profondeur
Reprendre contact avec ses ressentis corporels, souvent mis à distance après un épuisement.
Apprendre à écouter les signaux du corps comme boussole intérieure.
Identifier les besoins fondamentaux pour exercer un métier qui respecte son écologie personnelle.
2. Identifier ses ressources oubliées ou dormantes
Redécouvrir ses forces naturelles, ses compétences transversales, ses qualités humaines (posture, écoute, intuition…).
Accueillir ses fragilités comme des sources de sens ou de réorientation.
3. Clarifier ce qui a du sens dans le travail
Explorer son Ikigai (ce qui est bon pour soi, pour les autres et pour le monde).
Questionner les anciens schémas professionnels devenus obsolètes.
Identifier les environnements, missions et modes de fonctionnement favorables.
4. Utiliser l'effet miroir du cheval pour mieux se connaître
Observer ses modes de communication, de présence, de leadership ou de retrait.
Vivre des mises en situation corporelles et non verbales, sans jugement, en interaction avec le cheval.
Intégrer l’apprentissage dans l’expérience vécue, pas seulement par la parole.
5. Se projeter de manière réaliste et alignée
Construire un projet professionnel cohérent avec son rythme, ses valeurs et ses besoins.
Identifier des pistes concrètes et des leviers de transition adaptés (évolution, reconversion, repositionnement…).
Élaborer un plan d’action respectueux de soi, progressif et durable.
Ce parcours mêle entretiens de bilan traditionnels, séances d’équi-coaching, exercices d’introspection (Ikigai, valeurs, ligne de vie…) et temps de respiration et d’intégration.